Групповые программы в фитнес-центрах сети XFIT обязательно включают комплекс упражнений для силовых тренировок. Они развивают выносливость, увеличивают мышечную силу, формируют рельеф. Занятия проводятся с использованием оборудования: сборные штанги, бодибары, гантели, амортизаторы, медицинские мячи, фитболы и т.д. Инвентарь прорабатывает как все тело, так и отдельные мышечные группы.
Все тренировки для членов клуба - БЕСПЛАТНО
ТРЕНЕРЫ
/ сжечь жир
/ набрать мышечную массу
/ скорректировать фигуру
/ сформировать рельеф тела
Силовые программы в XFIT Череповец - лучший способ:
СИЛОВЫЕ ПРОГРАММЫ
Развивайте силу и выносливость под руководством профессиональных тренеров
ТРЕНИРОВКИ
- Персональный тренер тренажерного зала
- Силовой и функциональный тренинг
- Снижение веса и набор мышечной массы
- Коррекция фигуры
- Тренировки на баланс, координацию и гибкость
- МФР
Городецкая Вероника
- Инструктор групповых программ
- Силовые и интервальные классы
- Степ-аэробика
- Сайкл
- Пилатес
- Здоровая cпина и Stretching
Киркина Ксения
- Инструктор групповых программ
- Силовые программы
- Step 1
- Сайкл
- Pilates
Есина Наталья
LOW BODY
Тренировка, направленная на укрепление мышц ног, ягодиц, бедер и пресса.
Подробнее
FUNCTIONAL
Тренировка, направленная на укрепление мышц, участвующих в повседневной жизни.
X-PUMP
Подробнее
Тренировка, направленная на проработку всех крупных мышц.
Подробнее
- Инструктор-универсал групповых программ
- Силовые и функциональные тренировки
- Классическая аэробика
- Степ-аэробика 1-2 уровень
- Сайкл, стретчинг, здоровая спина, ОФП
Пустовалов Валерий
Тренировка у Анастасии Морозовой
Чтобы записаться на тренировку с Анастасией Морозовой - оставьте ваши контактные данные. Администратор расскажет вам о графике проведения тренировок и поможет вам записаться на выбранное время.
Нажимая кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Тренировка у Натальи Есиной
Чтобы записаться на тренировку с Натальей Есиной - оставьте ваши контактные данные. Администратор расскажет вам о графике проведения тренировок и поможет вам записаться на выбранное время.
Нажимая кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Тренировка у Ксении Киркиной
Чтобы записаться на тренировку с Ксенией Киркиной - оставьте ваши контактные данные. Администратор расскажет вам о графике проведения тренировок и поможет вам записаться на выбранное время.
Нажимая кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Тренировка с Вероникой Городецкой
Чтобы записаться на тренировку с Вероникой Городецкой - оставьте ваши контактные данные. Администратор расскажет вам о графике проведения тренировок и поможет вам записаться на выбранное время.
Нажимая кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Тренировка у Валерия Пустовалова
Чтобы записаться на тренировку с Валерием Пустоваловым - оставьте ваши контактные данные. Администратор расскажет вам о графике проведения тренировок и поможет вам записаться на выбранное время.
Нажимая кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Посмотрите все лично!
Приходите и посмотрите на клуб лично, а наш менеджер ответит вам на все возможные вопросы.
После заполнения заявки менеджер свяжется с вами и обговорит удобное для вас время встречи!
Мы всегда рады видеть вас в нашем клубе!
После заполнения заявки менеджер свяжется с вами и обговорит удобное для вас время встречи!
Мы всегда рады видеть вас в нашем клубе!
Нажимая кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Запись на персональную тренировку!
Добейтесь наилучшего результата под руководством профессионала!
Оставьте заявку и мы сразу же запишем вас к тренеру на удобное вам время.
Оставьте заявку и мы сразу же запишем вас к тренеру на удобное вам время.
Нажимая кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.