ДЕТСКИЙ ФИТНЕС

Каждый ребенок может найти себе любимые занятия среди большого количества спортивных направлений.
Наши детский программы разработаны профессионалам и основываются на особенностях детской физиологии и психологии.
Наши тренеры имеют большой опыт работы с детьми и профильное образование, что позволит сделать тренировки увлекательными, эффективными и совершенно безопасными.
В здоровом теле - здоровый дух!

Преимущества

Комплексный подход
Крепкий иммунитет
Просторные залы
Детские раздевалки
Детская комната
Комплексный подход
Систематические занятия вызывают у детей положительные эмоции, способствуют укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем, опорно-двигательного аппарата, нервной системы.
Крепкий иммунитет
Физическая активность — залог крепкого иммунитета.

Дети, которые активно двигаются и посещают фитнес-клуб реже болеют.

Просторные залы
Отдельные детский зал площадью 80 кв.м. для танцев, развивающих и подвижных игр по технологии Smart Fitness Kids.
Детская комната с развивающими настольными играми и разнообразными игрушками.

В нашем клубе есть все необходимое для гармоничного развития детей.

Детские раздевалки
Мы позаботились о том, чтобы удобно было всем членам семьи.

В детских раздевалках для мальчиков и девочек есть удобные шкафчики, детские туалеты и душевые.
Детская комната
Ваш ребенок не будет скучать пока вы занимаетесь!
Раскраски, лабиринты и множество других развлечений под присмотром воспитателя!

Детские программы

Спортивное единоборство и олимпийский вид спорта, заключающийся в поединке двух спортсменов по определённым правилам, с применением различных приёмов (захватов, бросков, переворотов, подсечек и т. п.), в котором каждый из соперников пытается положить другого на лопатки и победить.

Вольная борьба (с 8 лет)
Занятие направлено на изучение элементов единоборств, а также общую физическую подготовку, включающую в себя развитие координации, быстроты, ловкости, выносливости. Занимаясь единоборствами, дети становятся более сильными телом и духом, дисциплинированными и уверенными в себе.
Единоборства (4-7 лет)
Тренировки позволяют овладеть навыками самообороны, получить психологическую разгрузку и заряд энергии. Интенсивное развитие плечевых, грудных и спинных мышц.
Кикбоксинг/бокс (с 8 лет)
Тренировка обучение правильной технике выполнения упражнений. Занятия функциональные в зоне кроссфита. Комплекс функциональных упражнений поможет укрепить мышечный корсет и суставной аппарат. Результат: Выносливость, Равновесие, Гармоничное развитие, Быстрота, Координация и ловкость.
Cross Teen (11-16 лет)
На этом уроке мы изучаем основы хореографии и ОФП. Урок направлен на развитие всех физических качеств и музыкально-ритмической координации.
Smart Fitness Kids (3-14 лет)
Урок направлен на изучение ритмики. Благодаря ритмике, ребенок начнет осознавать свое тело, мысли и чувства, научится понимать себя и управлять своим "Я". Ритмика для детей от 3-х лет в нашем клубе - это увлекательная игра, способствующая развитию физического и духовного здоровья.
Baby Dance (4-6 лет)
Танцевальное занятие свободного стиля, сочетание различных современных направлений (Hip-hop, house, vogue, dance hall и др).
Mega Dance (7-14)
Урок, направленный на развитие гибкости. Делая тело ребёнка гибким, мы помогаем ему приобрести свободу движения. Работа над координацией тела движений и опорно-двигательным аппаратом.
Гимнастика/акробатика (3-14 лет)
Комплексный оздоровительный урок, сочетающий в себе упражнения на развитие и укрепление мышечного корсета, отвечающего за правильную осанку. Увеличение гибкости и свободы движений. Занятие проходит увлекательно, интересно, а самое главное – полезно!
Здоровый малыш (3-5 лет)

Детские карты

Посещать фитнес клуб по детской карте можно детям в возрасте от 3 до 14 лет.
Детская карта не привязана ко взрослой. Ребенок может заниматься в X-FIT Череповец даже если родитель не является членом клуба.
В каждую карту входят:
Детские внутриклубные мероприятия
Персональный браслет члена клуба
Групповые занятия по расписанию
Детская комната ( не более 2 часов в день)