Силовая тренировка , направленная на проработку всех основных групп мышцы , с использованием такого оборудования, как гантели, бодибары, амортизаторы, мини-штанги. Помогает повысить выносливость, силу и укрепить мышечный корсет. Тренировка предназначена для людей любого уровня подготовки.

TOTAL BODY

Уровень подготовки - любой
Длительность - 45 мин.
тренер Вероника
10:00
Пятница
тренер Наталья
18:00
Четверг
тренер Наталья
19:00
Среда
тренер Ксения
14:00
Среда
тренер Наталья
10:00
Понедельник
Расписание:
Пятница
19:00
тренер Ксения
Все тренировки для членов клуба - БЕСПЛАТНО