Аэробная тренировка с использованием степ-платформы. помогает разогнать метаболизм, улучшает выносливость, укрепляет мышечный корсет, сердечно-сосудистую систему.

STEP INTERVAL

Уровень подготовки - любой
Длительность - 55 мин.
тренер Ксения
14:00
Суббота
тренер Анастасия
10:00
Вторник
тренер Ксения
18:00
Понедельник
Расписание:
Все тренировки для членов клуба - БЕСПЛАТНО